Merach R14 Test

Das Merach R14 Wasser-Rudergerät hat sich in den letzten Monaten als eine vielversprechende Option für Fitness-Enthusiasten etabliert, die ein authentisches Rudergefühl zu Hause erleben möchten. Doch hält es wirklich, was es verspricht? In diesem Testbericht nehmen wir das Gerät gründlich unter die Lupe, untersuchen die wichtigsten Merkmale und teilen unsere Erfahrungen mit Ihnen.

Merach R14 Test: Design & Verarbeitung

Das Design des Merach R14 ist ein echter Hingucker. Hergestellt aus hochwertigem, FSC-zertifiziertem Hartholz, fügt es sich nahtlos in jede Wohnumgebung ein. Die Holzfarbe verleiht dem Gerät eine warme und natürliche Ästhetik, die in Kombination mit der soliden Verarbeitung einen stabilen Eindruck hinterlässt. 

Die Maße des Rudergeräts betragen 175 x 46 x 84 cm, was es kompakt genug macht, um in den meisten Räumen Platz zu finden, ohne dabei aufdringlich zu wirken. Ein besonderes Highlight ist die Verarbeitung des Holzes. Obwohl die Herkunft des Holzes nicht genau angegeben ist, weist die FSC-Zertifizierung auf nachhaltige Forstwirtschaft hin. Das Rudergerät ist solide gebaut, obwohl die Passgenauigkeit der Teile nicht perfekt ist. 

Dennoch überzeugt die Stabilität des Geräts, was für ein sicheres und effektives Training unerlässlich ist. Ein weiteres Plus ist das vergleichsweise geringe Gewicht von 24 kg (ohne Wasser), was die Mobilität und Lagerung erleichtert. Die Verarbeitungsqualität zeigt, dass Merach großen Wert auf Detailgenauigkeit gelegt hat. 

Der Einsatz eines 12-Propellerklingen-Designs im Wassertank sorgt nicht nur für einen erhöhten Widerstand, sondern auch für eine längere Lebensdauer des Geräts. Der ergonomische Sitz und die stabile Tablethalterung runden das Design ab, wobei letzteres besonders praktisch ist, wenn Sie während des Trainings ein Tablet zur Unterhaltung oder zur Nutzung von Fitness-Apps verwenden möchten.

Merach R14 Test: Trainingsmöglichkeiten

Das Merach R14 bietet eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten, die sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Ruderer ansprechen. Das Rudergerät nutzt Wasser als Widerstandsmechanismus, was ein realistisches und flüssiges Rudergefühl vermittelt. Der Widerstand variiert dabei automatisch mit der Zugkraft, was bedeutet, dass Sie durch härteres Ziehen einen stärkeren Widerstand erzeugen können. 

Ein besonderes Feature ist der große 22-Liter-Wassertank, der den Widerstand weiter anpassen und erhöhen kann. Obwohl das maximale Wasservolumen tatsächlich bei etwa 17 Litern liegt, bietet es dennoch ausreichend Spielraum für ein intensives Training. 

Das Rudergefühl wird durch das 12-Propellerklingen-Design verstärkt, das für einen gleichmäßigen und angenehmen Widerstand sorgt. Der integrierte Computer bietet eine Vielzahl von Funktionen, die Ihr Training überwachen und verbessern können. Dazu gehören Ruderschläge, Ruderschläge pro Minute, Zeit, Distanz, Kalorien, Zeit/500m und Puls. Diese Funktionen sind besonders nützlich, um Ihre Fortschritte zu verfolgen und Ihre Trainingseinheiten zu optimieren. Ein weiteres Plus ist die Bluetooth-Funktionalität, die es ermöglicht, einen Pulsgurt zu koppeln und Ihre Herzfrequenz während des Trainings zu überwachen.

Merach R14 Test: Komfort & Benutzerfreundlichkeit

Komfort ist ein entscheidender Faktor bei der Wahl eines Rudergeräts, und hier punktet das Merach R14 in vielerlei Hinsicht. Der ergonomisch gestaltete Sitz bietet einen guten Halt und Unterstützung, auch wenn er für längere Trainingseinheiten etwas weicher sein könnte. Der erhöhte Sitz erleichtert das Auf- und Absteigen, was besonders für ältere Menschen von Vorteil ist. Die Bedienung des Geräts ist denkbar einfach. Der Computer ist auf Kopfhöhe positioniert, was die Ablesbarkeit während des Trainings erleichtert. 

Die Tablethalterung ist stabil und in der Höhe sowie Neigung verstellbar, sodass Sie Ihr Gerät immer im optimalen Blickwinkel haben. Dies ist besonders praktisch, wenn Sie Fitness-Apps oder Videos während des Trainings nutzen möchten. Ein kleiner Kritikpunkt ist die Position der Trinkflaschenhalterung. Diese ist etwas ungeschickt platziert und kann während des Trainings stören. Auch die Passgenauigkeit der Teile könnte besser sein, was jedoch die allgemeine Stabilität des Geräts nicht beeinträchtigt. Insgesamt bietet das Merach R14 eine gute Benutzerfreundlichkeit und Komfort, der für ein angenehmes Training sorgt.

Merach R14 Test: Ausstattung & Leistung

In puncto Ausstattung und Leistung lässt das Merach R14 kaum Wünsche offen. Der integrierte Computer bietet alle grundlegenden Tracking-Funktionen, die für ein effektives Training notwendig sind. Neben den bereits erwähnten Funktionen wie Ruderschläge, Zeit und Kalorien, bietet der Computer auch Countdown-Funktionen für Zeit, Distanz und Kalorien, die zusätzliche Motivation und Zielsetzung während des Trainings ermöglichen. Ein besonderes Highlight ist die Unterstützung von zwei spezifischen Apps: Kinomap und die hauseigene MERACH App. Kinomap bietet Zugang zu virtuellen Landschaften und vielfältigen Trainingsprogrammen, was das Training interaktiver und motivierender gestaltet. 

Die MERACH App ist eine kostenlose Alternative, die jedoch noch in der Entwicklungsphase ist und daher nicht mit der Qualität und dem Umfang von Kinomap mithalten kann. Die Lautstärke des Rudergeräts ist ein weiterer positiver Aspekt. Das Geräusch des durch die Ruderbewegung verdrängten Wassers erzeugt ein angenehmes Rauschen, das als motivierend und beruhigend empfunden wird. Dies macht das Gerät besonders wohnungsfreundlich, da es auch in dicht bebauten Wohngebieten oder Mehrfamilienhäusern keine Probleme verursacht. Der Sitz gleitet fast geräuschlos über die Schiene, was die allgemein ruhige und störungsfreie Nutzung des Rudergeräts unterstreicht.

Merach R14 Test: Zusammenbau & Platzbedarf

Der Zusammenbau des Merach R14 erweist sich als unkompliziert und benutzerfreundlich. Das Gerät wird in einem großen, gut gesicherten Karton geliefert, der alles enthält, was für den Aufbau benötigt wird. Im Lieferumfang sind neben dem Rudergerät selbst ein Benutzerhandbuch, eine elektrische Wasserpumpe mit Ladekabel und zwei AAA-Alkalibatterien enthalten. Diese Ausstattung unterstreicht die Nutzerfreundlichkeit des Geräts, da alles Notwendige für den sofortigen Start bereitgestellt wird. Mit dem beiliegenden Werkzeug und den Schrauben sind die Laufschienen und Beine schnell montiert. 

Auch Personen ohne technisches Know-how sollten keine Probleme haben, das Rudergerät ohne fremde Hilfe aufzubauen. Die mitgelieferte USB-Wasserpumpe ermöglicht ein müheloses Befüllen des Tanks, auch wenn dieser Schritt einige Minuten in Anspruch nimmt. In Bezug auf den Platzbedarf zeigt sich das Merach R14 flexibel. Obwohl es nicht klappbar ist, lässt es sich problemlos vertikal lagern. 

Mit Abmessungen von 84 x 46 x 174 cm im vertikal gelagerten Zustand benötigt es zwar einen gewissen Platz, bleibt jedoch für die meisten Wohnsituationen handhabbar. Die Transportrollen erleichtern das Bewegen des Rudergeräts erheblich, was besonders nützlich ist, wenn das Gerät regelmäßig nach dem Gebrauch weggeräumt werden muss.